店長ブロウ 2015 健康管理食宅配サービス けんたくん紫波・花巻店

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冬至とゆず湯 今月のお得意様プレゼント

2015-12-29

毎月継続契約して頂いているお客様にお得意様プレゼントを実施しています。今月のお得意様プレゼントはお風呂の入浴剤です。12月22日は冬至でした。当日のみと思われがちですが、期間の意味もあり、次の節気である小寒…続きを読む


平成28年度 おせち料理 ご好評につき最後の1個となりました!

2015-12-27

平成28年度 おせち料理 ご好評につき、最後の1個となりました!エネルギーコントロールのみ在庫が1個あります。ぜひ、お電話ください! …続きを読む


容器サイズについて

2015-12-18

最近ネットを見て問い合わせを頂くことが増えました。そんなお客様からよく質問されるのが「冷凍庫に入るかな?」というものです。 …続きを読む


冬のジンワリ脱水に注意!

2015-12-09

寒さも厳しくなり、健康管理が難しい季節になってきました。冬といえども、水分不足が起こりえます。ゆっくり進行するジンワリ乾燥からの脱水に注意が必要です。水分の役割を知り、喉の …続きを読む


お孫さんが食べちゃった?!

2015-12-01

けんたくんをご利用のお客様は週の食数を決めて頂いて、宅配しています。ある日、予定外の日に宅配依頼がありました。なんでも、冷凍庫のひまわり御膳を中学生のお孫さんが食べちゃったらしいんです(^^) …続きを読む


カイロの効果的な利用法と注意点

2015-11-25

寒さが厳しくなってきました。できるだけ外出したくありませんが、そうも言って入られません。そんな時の強い味方がカイロ。冷え切った指先を温めるだけでも体感温度は大きく変わります。更に上手に活用すれば、健康効果も期待できるそうです。…続きを読む


新型ノロウイルスが大流行の恐れ?

2015-11-23

新型ノロウイルス(GII1.7)が大流行する恐れがあるそうです。ノロウイルスによる胃腸炎は一年を通して発生しているそうですが、11月から1月がピークだそうです。 …続きを読む


五朗沼に白鳥飛来

2015-11-03

2015年11月02日。紫波町南日詰にある、古代蓮で有名な五朗沼に白鳥が飛来しました。朝に編隊を組んで頭上を飛んで行きました。急いでiPhoneのカメラで撮ったものの…続きを読む


マスクでインフルエンザ予防 今月のお得意様プレゼント

2015-10-26

継続契約して頂いているお客様を対象に、毎月ささやかなプレゼントをしております。今月のお得意様プレゼントは「使い捨てマスク(30枚入り)」です。今年もインフルエンザが流行する季節となりました。厚労省の発表によると12月初旬頃から患者が増え始めると予想されています。…続きを読む


「米ぬか」が注目されているらしい

2015-10-21

「米ぬか」が注目されているらしいです。「米ぬか」とは玄米を精米するときに出る粉で、玄米の表皮と胚芽をが含まれています。りんごやみか…続きを読む


紫波町 日詰 平井邸が重要文化財に指定!

2015-10-17

先日見学した「平井邸」が2015年10月16日。国の重要文化財に指定されたそうです。…続きを読む


捨てちゃうのはもったいない!ホエイ!

2015-10-13

"ホエイ"とは、"ホエー"、"乳清"とも言われ、牛乳から乳脂肪分やガセインなどを除いた水溶液。ヨーグルトの上部に溜まる液体が"ホエイ"だそうです。…続きを読む


おせち料理 食材の云われとは?

2015-10-07

今年もおせち料理の予約を開始しました。おせち料理にはいろいろな食材が使われています。それぞれに云われがあるそうです。調べてみました。…続きを読む


知らなかったじゃ済まされない! いつの間にか低栄養?

2015-10-01

飽食の現代、ちょっと信じられないことですが、低栄養(栄養失調)になる方が増えているそうです…続きを読む


紫波町 日詰 平井邸を見学です

2015-09-28

紫波町民であり、子供の頃は日詰商店街でガンプラを買う為、平井邸の前を自転車で全力疾走していましたが、初めての見学です…続きを読む


仲秋の城山公園もいいですよ

2015-09-27

配達が一段落ついたのでちょっと休憩。感覚的には“初秋”という感じですが、この日(9月16日)は、”仲秋”というそうです。…続きを読む


にじいろフェア いよいよ今週です

2015-09-23

9月26日(土)、27日(日)。紫波町日詰商店街南エリアで開催される、「にじいろフェア」へ出店参加させていただきます。いよいよ今週です。けんたくんは「健康管理食のご紹介」を行います。初めてのことですので、如何に …続きを読む


2015年10月のオススメメニュー

2015-09-18

今月のオススメメニュー更新しました。2015年10月のオススメメニューをご紹介しています。けんたくんの健康管理食は日替わりメニューです。続ける食事だからこそ、お客様が飽きずに続けられるよう工夫しています。各御膳とも、常時60種類以上のメニューがあり、毎月新メニューと入れ替えます。…続きを読む


病気の原因に! あなどれない!! ホコリ

2015-09-16

溜まったホコリには病原菌がたくさん。ホコリ1gあたり約3000匹のダニと約100万個のカビの胞子が潜んでいると言われています。…続きを読む


紫波町 宅配先のお客様からりんごをいただきました りんごの効能

2015-09-11

「雨の中、ご苦労様。」と、お客様からりんごをいただきました。やさしさがありがたいです。そこで、りんごの効能を調べてみました。…続きを読む


睡眠不足により糖尿病発症リスクが高まる

2015-09-10

睡眠不足が続くと糖尿病の発症リスクが高まるそうです。睡眠不足が続くと血糖値が高くなることが分かっています。不眠により血糖値の上昇を抑える能力が…続きを読む


八幡平フラワーランドへ行ってきました

2015-09-09

8月の末。八幡平フラワーランドへ。夕方で天気もあまり良くなかったのが残念です。…続きを読む


花巻で馬づら電車を見学

2015-09-08

配達の途中で時間が開いたので、先日某BS放送で観た“馬づら電車”を見学してきました。“馬づら電車”とは、1951年(大正4年)に東北で初めての電車として開業。1972年(昭和47年)まで営業。花巻駅と花巻温泉を結んでおり、市民の足として通勤、通学にも利用されていたそうです。…続きを読む


誤った薬の飲み方で起こる怖い話

2015-09-07

錠剤って10錠くらいづつ、包装されたシートに入っていますよね。こんな感じで。前もって、一回毎の投薬量に切り分けるのはやめたほうが良いそうです。…続きを読む


防災の日 冷凍食品は備蓄食になりますよ

2015-08-31

明日、9月1日は防災の日です。1923年9月1日に発生した関東大震災にちなみ、1960年に制定されたそうです。…続きを読む


飲み過ぎ注意!

2015-08-30

最近はだいぶ涼しくなってきました。熱中症予防で水分補給が推奨されていましたが、以外にも水の飲み過ぎも危険らしいのです。飲み物が引き起こす怖い話しです。…続きを読む


自律神経の乱れに注意!

2015-08-21

秋へと季節が移り変わるこの時期は朝晩すずしいですが、日中は暑い日も多く、1日の寒暖差が激しい時期です。寒暖の差が激しいと、自律神経と交感神経のバランスが崩れやすくなります。…続きを読む


食品添加物を避けるのは愚かなの?

2015-08-14

“食品添加物は危険である”という記事を良く見かけます。相反して、“食品添加物が危険というのは嘘だ!”という記事も見るようになりました。果たしてどちらが本当なのでしょうか?食品添加物が危険でないという根拠はこうです。…続きを読む


バランスのとれた食事をとりたい! ポイントご存知ですか?

2015-08-12

「バランスのとれた食事をとりたい!」これは、健康に気を配っている方、食事を準備するお母さん(お父さん、お姉さん、お兄さんの場合もあるでしょう)の永遠のテーマではないでしょうか。バランスのとれた食事を用意するにはあるポイントがあり、あたり前と思われるでしょうが、主食、主菜、副菜で1食を構成するように考えると良いそうです。…続きを読む


食事を抜くと太る?! 頑張っているのにどうして?

2015-08-11

ダイエットをしようと思った時、まず思いつくのが食事制限と運動。運動はここでは置いといて、“食事制限=食べない”と安直に考えてしまいがち。「夕食しか食べない」または「昼食を抜く」などよく聞きますし、実践している知人もいます。…続きを読む


水さえ飲めば大丈夫と思っていませんか? 本当の脱水症予防とは?

2015-08-08

猛暑日が続いております。テレビやラジオでも声高に熱中症、脱水症予防に水分補給を勧めています。もちろん、水分補給は大切です。しかし、そもそも熱中症、脱水症というのはどういう状態なのでしょうか。…続きを読む


親が栄養失調?そうなる前に栄養バランスの良いお食事をお届けしませんか?

2015-08-08

地元の親御さんの介護問題で悩んでいる方は少なくないと思います。離れて暮らす、お子さんが要介護認定の依頼をしても、要介護認定を受けるためには条件があり、いよいよお一人では生活できないという状態でなければ認定を受けることはできません。…続きを読む


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