ボリュームたっぷりの美味しい御膳。塩分、カロリーだけでなく、たんぱく質や脂質、炭水化物などの栄養バランスも考慮しています。また、野菜をふんだんに使い(平均125g)、品目も多く使用しています(平均15品目以上)。

 冷凍状態でお届けします。いつでも好きな時に冷凍庫から出して、レンジまたは蒸し器で温めるだけ!

・管理栄養士のもと、徹底した品質・衛生管理で製造
・塩分、カロリーのほか、たんぱく質、脂質、炭水化物等の栄養バランスも考慮
・野菜をふんだんに使い、品目も多く使用
・調理過程において保存料等の添加物を不使用
・和・洋・中の豊富な献立
・電子レンジや蒸し器で温めるだけで食べられる
・クックフリーズ方式(調理済み冷凍食品)です。衛生的で、長期保存が可能!
 (賞味期限は製造日から1年間)

1食  500 円(税抜) (おかずのみ)
ライスをご希望の場合は、+100円(税抜)でお届けします。
※一度の配達で3食以上から承ります。写真は一例です。

 病院給食や福祉施設の給食に。導入実績多数!全国600ヶ所以上の施設様でご採用! こちらもご覧ください => 給食・備蓄



栄養価表
栄養価表 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
塩分
(g以下)
おかず1食あたり 333 16 17.1 27.5 2.5
※25献立の平均値を表示しています。

全25献立
栄養価付献立表(2.9MB pdf形式)






容器サイズ
容器サイズ:縦17.5センチ 横17.5センチ 高さ3.5センチ





お客様の声
母の口に合うようです 岩手県花巻市 60代・女性
 私が日中仕事をしているので、自宅にいる母(90代)の昼食に利用しています。他の配食サービスを利用したこともありますが、甘すぎたり、辛すぎたりと母の口に合わず、続きませんでした。
 けんたくんは味もちょうど良く、献立も豊富で食が細かった母も良く食べてくれます。火を使わず、電子レンジで温めるだけなので、温めも母に安心してお願いできます。


理想的なPFCバランス! 多幸源II(ツー)!

 「タンパク質」、「脂質」、「炭水化物」のことを三大栄養素といい、健康的な体を作る土台となる栄養素です。 この三大栄養素が欠けると低栄養状態になります。また、三大栄養素のバランスのことをPFCバランスとも呼びます。
PFCバランスの理想値は、全体カロリーの

 タンパク質 → 13~20%

 脂   質 → 20~30%

 炭水化物  → 50~65%

円グラフで表すと、右のようになります。
理想的なPFCバランスの円グラフ

 けんたくんの健康管理食 多幸源II(たこげんツー) はカロリーと共に三大栄養素をバランス良く摂取することができ、低栄養、生活習慣病になりにくい食事です!下記は多幸源IIにライス150gの場合、ライス200gの場合の2パターンで円グラフを表示しています。

 多幸源IIは理想的なPFCバランスで、低栄養、生活習慣病になりにくい食事です!
多幸源II+ライス(150g) 
カロリー:586kcal
多幸源II+ライス(200g)
カロリー:670kcal
※多幸源2の三大栄養素は25献立の平均値で算出


例えば、次のような食事のPFCバランスはどうでしょうか?
例1 
おにぎり2個(ツナマヨ・梅) 

カロリー:360kcal


カロリー、タンパク質、脂質が不足している食事です。
低栄養のリスク増!
例2 
メロンパンと牛乳 

カロリー:640kcal


カロリーは摂れているが脂質を摂りすぎている食事です。
肥満になりやすい!



多幸源IIご紹介ムービー



2016年6月 多幸源II 献立リニューアル!
2015年7月 新献立3種登場!(pdf形式)

【献立紹介】
肉じゃが
回鍋肉
チキン南蛮
タンドリーチキン
鶏の唐揚げ
カレー
豚の生姜焼き
トマトソースのチーズハンバーグ



お問合せ・ご注文

健康管理食宅配サービス
けんたくん紫波・花巻店
岩手県紫波郡紫波町南日詰字田中16-3


 基本は週一回の配達ですが、配達回数は柔軟に対応致します(ご自宅の冷凍庫に入りきらない等)。食べきれなかった場合は、翌週の配達をお休みすることもできます。担当者へお気軽にご相談下さい。

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0120-821-887(フリーダイヤル)


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