栄養成分表示協力届出店 健康管理食宅配サービス けんたくん紫波花巻店

栄養成分表示協力届出店

けんたくん紫波・花巻店は、2014年7月1日。岩手県の「栄養成分表示協力届出店」に登録していただきました。

岩手県では「外食栄養成分表示登録店等推進事業」を推進しており、「外食栄養成分表示等登録店」と「栄養成分表示協力届出店」の登録及び紹介を行っております。「栄養成分表示協力届出店」として、岩手県では第一号店です。

お客様の健康維持増進にご協力できるよう努力してまいりますので、よろしくお願い致します。

けんたくん紫波・花巻店の取り組み

各御膳に栄養成分表示
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム、食塩、カリウム、リン、水分
※カリウム、リン、水分はれんげ御膳A・Bのみ

ホームページへ食事摂取基準情報の掲載

岩手県の取り組み

外食栄養成分表示登録店等推進事業

岩手県では、県民の健康づくりに役立つよう、栄養成分を表示した飲食店等をご紹介しています。

食事摂取基準

エネルギーの食事摂取基準

1食に必要なエネルギー量は、年齢・性別・体格・活動量によって異なります。

性別 年   齢 18〜29歳 30〜49歳 50〜69歳 70歳以上
男性 1食の目安
(キロカロリー)
880 880 820 730
女性 650 670 650 570

自分の適正量に比べてとりすぎると肥満の原因になります。

標準体重と自分の体重を比較して、エネルギーを加減しましょう。

 標準体重(キログラム)=
 身長(メートル)× 身長(メートル)× 22

標準体重は統計的に病気になりにくい体重です。身長160センチの人だと1.6×1.6×22=56(kg)

塩分の食事摂取基準

1食の目安
 男性  3g(ナトリウムだと約1,200mg)
 女性 2.5g(ナトリウムだと約1,000mg)

ナトリウムから塩分への換算表

ナトリウム約400mgで食塩1gです。
食塩のとりすぎは高血圧や脳卒中等の一因になると考えられています。



ご注文・お問合せ

健康管理食宅配サービス
けんたくん紫波・花巻店

〒028-3317 
岩手県紫波郡紫波町南日詰字田中16-3

0120-821-887

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お電話は土日祝日もお受けしております。

 基本は週一回の配達ですが、配達回数は柔軟に対応致します(ご自宅の冷凍庫に入りきらない等)。食べきれなかった場合は、翌週の配達をお休みすることもできます。担当者へお気軽にご相談下さい。

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